更新时间：2021-05-06 12:14:29
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导读
第一章 若要小儿安，养好脾肺肾是关键
脾肺肾是孩子健康的根基
孩子脾肺肾都很娇贵，容易受外邪的侵袭
脾胃虚弱的孩子容易腹泻、积食、不爱吃饭
感冒、咳嗽老不好，病根是肺虚
孩子总尿床、不长个，固肾是关键
第二章 饮食调理：用食物滋养孩子脾肺肾
父母都要知道的孩子饮食原则
一日三餐，怎样搭配最合理
顺着四季养，脾肺肾都健康
健脾美食，让孩子爱上吃饭
润肺食物，让孩子不感冒不咳嗽
黑色食物固肾，常吃长大个
药补不如食补，用不同饮食满足不同需求
第三章 小儿推拿，妈妈养护孩子的好帮手
小儿的穴位与大人不同
学会取穴的基本技巧
小儿推拿基本手法
健脾和胃推拿手法
养心安神推拿手法
健脑补肾推拿手法
眼部保健推拿手法
鼻部保健推拿手法
耳部保健推拿手法
第四章 小儿常见病调理方法
感冒
咳嗽
发热
呕吐
腹泻
便秘
厌食
尿床
肺炎
哮喘
扁桃体炎
湿疹
荨麻疹
手足口病
水痘
过敏性鼻炎
磨牙
鼻出血
近视
口腔溃疡
