5 恶语伤人六月寒

庞明和小丽本来是很好的朋友，但在一次争执中，小丽感到自尊心受到了伤害，一气之下，用微信给庞明发送了很多难听、恶毒的话。而庞明只是安静地看着，一语不发。

当小丽的情绪冷静之后，她再次发微信请求庞明的原谅。然而，庞明并没有说自己是否会原谅她，只是发了一段文字，告诉她：“我的回答就在下面的故事中，你自己体会吧。”

故事是这样的：

“森林中，熊与同伴在争斗中不小心受伤了。走投无路时，它来到猎人的小木屋前，请求猎人对它施以援手。看到熊身上的严重伤势，猎人二话不说便将自己的医药箱拿出来，小心翼翼地帮助熊清理和包扎伤口。他还体贴地给熊拿来自己打猎得来的肉补充体力，熊感到非常感动和温暖。

“因为小木屋中只有一张床，猎人爽快地邀请熊和自己同睡。对此，熊更加感动于猎人的关心和照顾。但是，当它高兴地掀开猎人的被子躺在床上时，身上的臭味也随之钻进了猎人的鼻子中。猎人忍不住挥舞着手臂大声说：‘刚才怎么没有发现你身上这么难闻？我从来没有闻过这么无法忍受的味道。天下第一臭虫，非你莫属。’

“听到猎人的话，熊什么话也没有说，安静地躺了下来。第二天一早，伤口还没愈合的熊不顾猎人的再三挽留，毅然离开了小木屋。

“又过了几年，猎人在森林中偶然遇见熊，他高兴地问候道：‘那时候你受伤那么严重，现在伤口应该都愈合了吧？’熊冷冷回了一句：‘肉体上的伤口早已经愈合了，但心灵上的伤口却永远无法得以痊愈。’”

看到这里，小丽明白自己再也没有办法得到庞明的原谅了。

古人有云：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”不管是小丽一气之下说出的恶语，还是猎人无意中说出的恶语，本质上都对倾听者造成了很深的心理伤害。一般而言，说话狠毒的人主要有以下心理。

第一，偏激心理、不成熟的思想在作祟。对这类人而言，如果有人说了或做了让他们感到生气的事情，他们会感到自己遭受了极大的伤害。出于打击报复，“我不好过你也别好过”等不成熟的想法，他们通常会选择狠毒的语言作为反击手段。

心理学家认为这种较为幼稚的行为表现，实际上属于自我防御机制的一种。他们通过这种有些激烈的方式来保护自己的“玻璃心”。言语看似强悍，实际上内心脆弱不堪。

第二，自己不自知，无意而为之。处于这种情况的说话者，他们并没有意识到自己的言语会给别人带来怎样的伤害。这类人通常性格较为单纯、直接，虽然说话让人感觉不舒服，但并没有什么恶意。需要我们注意的是，要提防那种借由“我就是说话直”而理直气壮地用言语去伤害他人的人。

齐露露和任玲是好朋友。无论是在学习上还是生活中，任玲对齐露露都非常照顾。但是，齐露露总会故意说一些话伤害任玲。

某天，任玲一如既往地帮齐露露整理好床铺。谁知，刚刚整理完，就听到齐露露在宿舍中大声呼喊：“快来看看我的‘老保姆’把床铺得多好。”

除了公然称呼任玲是她的“老保姆”以外，齐露露还会肆无忌惮地说任玲“太丑”“太胖”等人身攻击性的话。好几次，任玲都明确对她表示，不希望再听到这样伤人的话。但齐露露总会两手一摊，无辜地摇头说：“我不是故意要伤害你的。你也知道，我是一个直性子的人。你大人有大量，多多包涵。”

对齐露露这种不经过大脑思考就将话语扔出来对别人造成伤害的人而言，要想改变这种情况，应该做好以下几点。

首先，应当明白“己所不欲，勿施于人”的含义。世界上很多人听到别人对自己恶语相向时，会感到非常愤怒和伤心。但同时，他们也总是用同样的言语对别人造成伤害。

其次，无论什么时候都应当明白，什么话该说、什么话不该说，话说出来会产生怎样的后果。

最后，常怀同理心，加强自我情绪控制，学习说话的技巧，巧妙地提出自己的意见、看法以及不满等，达到更高效的良性沟通。