更新时间：2022-04-21 16:32:24
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写给家长们的话
本书的正确打开方式
第一章 你需要了解的RAPC学习动力模型
第二章 帮孩子保持积极的学习情绪
第一节 不了解孩子的学习状态，“努力学习”只能是一句空话
第二节 培养心理弹性：在失败和成功的过程中汲取能量
第三节 巧用激励策略，激发学习动力
第四节 帮他看到改进的力量——这样批评孩子才有效
第三章 引导孩子学会自我管理
第一节 掌握四步法，把期望变成可实现的目标
第二节 玩转“SMART原则”，提升孩子学习行动力
第三节 “时间规划三步法”拯救忙碌又焦虑的妈妈
第四节 如何教孩子学会时间管理
第五节 道理都懂，就是不践行怎么办
第四章 培养孩子良好的学习习惯
第一节 4个妙招，有效提升孩子课堂注意力
第二节 拿什么拯救你，全家的作业大战
第三节 纠正孩子做题“马虎”，远不是“认真一点”就能解决
第四节 培养孩子自控力，绝不是“学会忍耐”那么简单
第五节 怎样帮孩子实现电子产品自我管理
第六节 从趣味到习惯，让孩子爱上阅读
第五章 成就天性，培养孩子的学习能力
第一节 针对不同的学习风格，引导孩子的学习兴趣
第二节 开启孩子独立思考的大门
第三节 培养元认知，让孩子成为自我监控高手的4个约定
第四节 “望、闻、问、切”帮孩子有效应对考试
第六章 解决孩子学习问题的五大困惑
困惑一：尊重了孩子的自主需求，她写作业为什么还那么磨蹭呢
困惑二：孩子执行学习计划，总是三分钟热度怎么办
困惑三：孩子总喜欢和比自己差的人比怎么办
困惑四：花钱给孩子补课，成绩却为何上不去
困惑五：孩子做完题不爱检查怎么办
