一本专业书，可以做出多少期科普视频？

“你们天天做科普节目，会不会没得说呀？”

“选题内容会不会枯竭？”

经常会有专家老师这么问我。

我的回答是：重复说，颠来倒去说，变着花样说。

做科普，千万不要怕重复。

你想想，流行歌有多少“恋爱中的失恋而不得”这个主题，基本涵盖了流行歌曲的半壁江山吧。为什么能有这么多这类歌曲？

因为能获得更普遍的共鸣，毕竟人生不如意事十之八九。

在新闻里我们说，太阳底下没有新鲜事，做科普也一样，能引起普遍共鸣的知识是有限的。从观众的角度来看，听一遍记不住，听十遍能有印象，听几十遍可能才慢慢有些理解，你反思一下那些能被大众普遍接受的观点，哪个不是被媒体狂轰滥炸的结果。

从科普者的角度说，做科普要学会“新瓶装旧酒”，不断更新外包装，但内核是完全相同的。抖音上有个医生的账号：“@心血管王医生”。王医生主要科普的点就是心梗与急救。你分析他的内容，同质化很严重，但从不同角度给了不同的解读。比如同样是心梗，有的视频讲故事，有的视频讲危害，有的视频讲预防，但内核是一样的。

而如果你看看我们医学节目每年的排播表，你会发现：春季讲过敏，夏季讲防暑，秋冬讲补肾，春节讲吃吃喝喝。乍一看，也似乎是循环在讲，内容的重复性也很高。

这其实就是媒体的属性，而媒体的这个属性是由观众的反馈得来的。在这个信息爆炸的环境里，探索未知自然是应该得到推崇，但人们的注意力更容易被自己熟悉的事物吸引，观众的眼睛也更容易注意到自己曾经看到过的事物。

很多合作过的专家学者会觉得这样重复讲科普会不会裹足不前，一直循环会让观众疲倦然后流失，其实反而这样，对科普者来说是有好处的。

第一，重复内容有益于建立科普者的人设和标签。关于人设，后面我会专门来讲，在这里大家应该明确，人设不是贬义词，好的人设和标签是有益于传播的。比如我给别人介绍那个“心血管王医生”，我就会说：那个老讲猝死的心血管医生。你看，讲急救和猝死的大夫千千万，一说猝死就想到了王医生，这难道不是一种成功和认可吗？

第二，重复的内容能让科普者专注于讲好自己这一领域的内容。科普者在准备内容时是很辛苦的，需要有大量的时间和精力放在准备素材上，除此之外，把素材变成演讲内容和课程，这一过程又需要大量的时间。而专注在一小块儿领域，能让科普者在多次的讲解中“淬炼”自己的科普作品，纯熟是效果的基础。这部分内容在练习的部分，我会着重讲解。

所以，这时候我们再回顾一下开篇的这个问题：你觉得一本专业领域内的图书，可以做多少期的科普呢？保守地说，做个100期没问题，夸张点说，做个三五年也绰绰有余。因为好的科普需要把教科书的“干货”重新“稀释”，然后再用媒体的形式和语言表现出来。我记得当年做中医节目，买过几本中医学生必读的《中医基础理论》，将相关内容做进一步延伸和拓展，来来回回，选题取之不尽用之不竭。像《黄帝内经》这种经典中的经典，基本上一句话甚至一个字，就是一期节目。

比如《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”我记得当年就把这四小句话拆解，每一小句就是一期完整节目，这就是经典的力量。具体我是怎么做的呢？核心思路就是我刚才提到的一个词：稀释。

那么，科普内容如何“稀释”，用什么稀释呢？我们接下来一起来分析。