Part1 孕期必需的22种营养素：壮宝宝，瘦妈妈

在孕育宝宝这一特殊时期，孕妈妈对某些营养素的补充就显得特别重要。在孕期，不挑食、不偏食才能保证营养全面均衡，适当多吃一些富含必需营养素的食物，是孕期补充营养的重要手段。