提升你的职场演讲力:告别紧张
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它非你独有

著名相声演员王谦祥老师在电视里谈到他师父马季先生的时候,有这么一段往事讲述:

一次在加拿大多伦多演出,因为化妆室离剧场远一点,每次他上场之前,我得陪着他走到上场门那儿,一边聊一边走,我就说:先生,我小时候不知道什么叫害怕,不知道什么叫怯场,我现在上场之前,这个心脏跳得这叫快呀,多会儿这个腿迈到台上去,出了侧幕条,这心里才踏实。马先生说:你紧张?你摸摸我的手。我一摸马先生的手,一手的冷汗。我说:先生,您至于吗?马先生说:什么叫至于吗?你知道今天观众他听不听我的?我能不能把他们逗乐了?我能不能完成我预想的这个节目的表演和达到的效果?[1]

这段往事回顾,说的是对待相声表演的紧张,连久经沙场的老相声表演艺术家登台都“一手的冷汗”。

联想到当众讲话,你基本的认知应是,几乎每个人当众讲话、发言都会紧张,只不过有大有小而已。如果你留心,会注意到,很多事业有成人士“忆往昔”回忆起当年时,也几乎都要说起如何在战战兢兢、忐忑不安中把登台讲话对付下来。所以要清楚,大多数人当众讲话都会紧张,并不是只有你一个人会这样,而是普遍存在的情形。

360集团董事长周鸿祎在公司内部的一次活动上有这么一段回忆[2]

我有两个演讲老师。一个是马云,但是他的故事太长了,今天不讲。还有一个被动的老师,是张朝阳。因为我当年站在台上演讲也紧张,当年还不太会讲段子的时候,有时候会忘词。有一次我去看搜狐做演讲,张朝阳站在台上,讲着讲着就忘词了。我就看他怎么办。他就乱翻了一会儿白眼,然后闭着眼睛,全场大家不知道要干什么,冷场了足足有5分钟,他终于想起来了,他仍若无其事的又接着讲。他第一段已经忘掉了。当时我在台下,把我惊呆了,我说这都可以。所以,连他这样都可以讲,他给了我无比的勇气。所以以后我演讲面对任何复杂的情况,实在不行我就闭上嘴,闭上眼睛。看一会儿,想起来了,从头开始。

同样也是周鸿祎先生。2019年3月6日,全国政协十三届二次会议举行的记者会上,担任全国政协委员的周鸿祎在开始讲话前开门见山地做了这样的表示:“我来尝试回答这个问题,因为我是第一次参加这种会,比较紧张,说话有点磕巴,请大家理解。”周鸿祎先生常常在各种论坛上侃侃而谈,公开演讲能力出色,但他登上两会记者会的舞台也“比较紧张,说话有点磕巴”。

对你的启示:当众讲话紧张这个烦恼大家普遍都有,不是只有你一个人是这样。既然如此,找到如何处理的办法,就会在职场当众讲话上更胜一筹。