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油焖茄子土豆
用 料
茄子2根(约450g)
土豆1个(约200g)
蒜2瓣
小葱3根(约10g)
干辣椒5个
蒸鱼豉油15ml
蚝油15ml
椒盐1g
植物油40ml
做 法
1 / 土豆去皮切成1cm粗的条。
2 / 茄子去蒂也切成1cm粗5cm长的条,用水浸泡一会儿。蒜切丁备用,小葱切小段。
3 / 起锅,倒入植物油,放入土豆条小火慢煎至金黄色,倒入蒜丁和干辣椒,炒出香味。
4 / 下入茄子条,盖上盖子,小火焖2~3min。
5 / 加入蒸鱼豉油、蚝油和椒盐,将茄子条翻动一下,使其均匀受热,继续小火焖到软熟关火,撒上小葱段即可享用。
碎碎念
这道菜菜名为油焖,所以用的油会有点多。需要注意的是,茄子是小火焖熟的,而不是炒熟,所以若非必要,尽量不要有太多翻炒的动作。