三、三角理论

接下来重点谈一谈三角理论。三角理论是家庭关系里面非常重要的理论，三角关系大家不陌生。我们两个人有一些争论的时候，会把第三个人拉进来平衡一下我们的关系，比如我们在工作上有一个不一样的观点，我说应该投资多一点，另外一个说太危险了，比较麻烦怎么办？有的时候把组长拉进来，看看这个方案，大家评论一下，或者把领导拉进来，这个方案怎么样，我们两个人之间的张力就没有了，就变成三个人，最后矛盾一般可以比较顺利地得到解决。拉进来的这个人，他是有能力帮助我们解决问题的，这是很健康的三角关系，可以缓解我们两个人紧张焦虑的关系，让事情更好地发展。

如果拉进来的是孩子，孩子没有这种平衡能力，所以他会卡在中间很难受。这种尴尬的关系，长期维持下去就变成“三角化”，这种模式被固定下来之后，被三角化的孩子会卡在这里面没有办法出来，很难发展他自己。有一个案例，这个孩子是一个初二的女生，她本来学习成绩还不错，在年级里面前几十名，但是从初一开始有一些注意力不集中，作业没办法完成等症状，期中考试也考得很差。回来之后她妈妈很生气地骂了她，指责她如果不好好学习就不要上学了，这个孩子说：“那我就不去了”，就真的呆在家里，他们过来咨询的时候这个孩子已经在家里待了一个星期，回到家里完全变成了另一个人，完全跟父母没有沟通。在孩子来之前，我事先告诉父母，如果孩子不愿意来，不要逼孩子来。他们自己先过来，在了解一下情况之后发现，这个孩子的爸爸在孩子初一时，公司接了一个大项目，特别忙，经常出差，回家的次数也就比较少。孩子妈妈有点不太习惯，就有一些抱怨，为此两个人出现一些摩擦，这个摩擦让孩子心不安定了。后来我跟他们讨论到这块的时候，妈妈突然想起来，这个孩子曾经在她跟先生吵得有些厉害的时候偷偷在门口看。后来我们梳理了一下关系，孩子爸爸也慢慢调整了工作，他们之间的沟通顺畅和谐之后，在家里不责怪她，接纳她，给她一些空间，后来孩子就轻松了，也去上学了。

（一）三角关系的三种表现形式

刚才这个案例解释了夫妻关系是怎样影响孩子的，具体有三个主要的表现形式：第一种就是结盟，这个是比较隐秘的。我们会看到家庭生活当中有的时候妈妈会特别关注这个孩子，这个孩子也比较容易出现体弱多病的现象。比如有个案例就是这样，一个三年级的孩子表现得像两三岁的孩子，这个孩子一直没有动力，做事情拖拖拉拉很消极。最近为什么会来咨询，是因为孩子说他不想活了，活着没意思，孩子妈妈很紧张就带着他过来了，后来访谈过程中发现妈妈在怀孕时其实跟小姑子有一些冲突，但是妈妈表面上是非常通情达理的，所以她压抑了很多不满，包括她老公也比较软弱，事事听姐姐的，她心里的压抑，就转到跟儿子结盟。三年级的孩子跟妈妈睡在一张床上，爸爸被赶到小房间去住，时间长了这个孩子很不舒服，因为他承担了他爸爸照顾他妈妈情绪的部分，他妈妈潜意识里不想让他长大，因为长大之后他就会独立，独立之后他妈妈就不知道该怎么办了。他爸爸觉得这个孩子从小生病，他妈妈要照顾他。从儿童的性发展的角度来说，一直跟妈妈住在一起，对儿童性心理的发展也不好，他内心也会有强烈的冲突，好像从爸爸那边把妈妈抢过来了，这叫乱伦禁忌。沙盘上体现出来的也是退化过程，这个孩子比较特殊，因为他的家族有抑郁症病史，所以我建议他到医院确诊，确诊下来这个孩子有多动症和抑郁症合并，所以医生建议他们服药，服药的过程中还继续做心理治疗。治疗结束三个月之后他妈妈打电话给我，说现在已经让孩子独立睡，他先生回来睡之后他们的关系也慢慢像夫妻关系了。一个家里面爸爸像爸爸，妈妈像妈妈，孩子才能像孩子，这是一个隐秘的结盟，这是一个现象，可能我们思考一下我们有的时候觉得这个孩子有这样的问题，有那样的问题，有可能有的时候是我们需要这个孩子有这样那样的问题。

第二种现象叫作冲突迂回转移。夫妻关系表面上很和谐，但这种和谐只是表面性的，有一些冲突不想去碰，就把注意力转到孩子这里。本来这个孩子一些很正常的多动，或者很正常的生病，父母会格外关注。有时候夫妻之间有矛盾，但是把全部的压力转到孩子那边来，孩子就会非常地痛苦。

第三种叫作跨代结盟。这具体表现在，孩子会发现家庭里面有一位相对较弱的存在，他会想要保护，这个对象通常是妈妈。比如有一个4岁的小朋友，4岁了没有好好上过一天幼儿园，一送去就哭，一定要送就生病。后来了解到家里的情况，夫妻开了一个小店，爸爸脾气特别暴躁，情绪上来时会打妈妈，但是他对这个孩子特别好，所以他爸爸妈妈吵架，甚至有“家暴”情况发生时，孩子会冲过去保护妈妈，妈妈其实潜意识里也不太想让孩子去上幼儿园，因为去幼儿园之后就会失去了这个保护。这个孩子长期处在恐惧的状态，他告诉我说：“我其实挺想去幼儿园的，想跟小朋友玩，但是我去了之后爸爸可能会打妈妈，妈妈就没有人保护了。”每个孩子都爱父母，爱爸爸，也爱妈妈，为了让爸爸妈妈和谐，他会牺牲掉自己的一些利益去维护爸爸妈妈之间的平衡。

（二）夫妻间的关系是孩子最敏感的部分

刚才我跟大家主要分享了三角理论的三个病理现象：一个是结盟，第二个是冲突迂回转移，第三个是跨代结盟。这三种我通过案例跟大家做了一些解释，接下来和大家分享一些科学依据。刚才我讲香港一个非常著名的家庭治疗大师李维榕老师，她之前做过一个实验，有点像我们做脑电波，用电极测量皮温等基本生理指标的变化，先用10分钟测他的基数，接下来30分钟继续讨论，然后再测孩子的生理指标。那时候做了20个家庭，一个家庭30分钟，父母讨论的时间总共600分钟，后来发现426分钟（70%）孩子的生理指标有激活，有很大的起伏，说明他的这种情绪状态被父母讨论的话题给激活了，最长的激活时间是29—30分钟。我们可以想象一下基本上这个父母从一开始到后面总共30分钟讨论的时间，这中间肯定会有停顿，但是这个孩子的生理反应，基本上是所有时间都被激活了。即使父母已经停止了讨论，这个孩子的生理反应还在持续。第二个结果我们看到，讨论的中间涉及夫妻关系这部分的时候，孩子被激活得最多，占到了80%，亲子之间的只有16%。这些父母的模式里面，一方逃，一方追，一方逼着另一方，另一方默默不出声，这种模式可能对孩子的影响最大，还有就是父母彼此之间攻击、彼此回避。

通过以上的实验结果，我们可以了解到，我们可能以为孩子在被父母批评时是最生气、情绪反应最厉害的。其实父母之间互相抱怨互相指责的时候，孩子的情绪反应是最大的。因此我们得出一个结论，当你们的夫妻关系需要孩子花很大精力去关注的时候，他就没有办法发展他自己。这里的父母关系不仅仅指天天吵架的关系，还有表面和谐，暗地争斗的关系，这些压抑的情绪都会从孩子的症状中体现出来，所以有一句话是——孩子是家庭的镜子。如果孩子出现一些症状，我们首先要反思我做了什么，我们这个家庭出现了什么问题，这才是根源。僵化的三角关系里面，不管哪一方赢了，受伤害的都是孩子。