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茭笋炒猪肝
猪肝 咸鲜味 15分钟
材料
猪肝………………300克
茭白………………150克
甜蜜豆……………50克
水发木耳…………50克
葱末、姜末………各5克
精盐………………1小匙
酱油、料酒……各2小匙
白糖………………少许
米醋……………1/2小匙
胡椒粉…………1/2小匙
香油……………1/2小匙
淀粉………………1大匙
高汤、植物油…各适量
做法
1.猪肝去掉白色筋膜,洗净血污,切成大片,加入少许精盐、酱油、胡椒粉、淀粉拌匀、上浆,放入沸水锅内略焯,捞出、沥水。
2.茭白去根,削去外皮,洗净,切成片,放入沸水锅内焯烫一下,捞出、沥水;甜蜜豆切成小块。
3.小碗中加入高汤、精盐、酱油、白糖、米醋、葱末、姜末、料酒、胡椒粉、香油调匀,制成味汁。
4.锅中加上植物油烧热,下入茭白片、甜蜜豆、木耳略炒,放入味汁、猪肝片炒至入味,出锅装盘即成。