营养功效
此款糖水是消暑佳品,清甜可口,具有健脾利水、清热除湿、消肿解毒、促进血液循环等功效。
适合人群
一般人皆可食用;尿多之人忌食。
甜言蜜语
此糖水制作时要根据人数确定红豆的分量,可以把煮好的红豆糖水晾凉后放进冰箱里,夏季最受欢迎。
原料 红豆400克,陈皮1片。
调料 白糖适量。
1.将红豆清水浸1小时,洗净待用。
2.将红豆、陈皮放入锅中大火煮开,然后再改小火煮60分钟。
3.红豆煮烂后加入白糖煮溶即可。