经典川菜教室
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海米炝苦瓜 20min

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技术关键

先调拌好海米和苦瓜,再淋上烧热的花椒油拌匀并腌渍,口味更佳。

原料:海米10克,苦瓜300克。

调料:精盐、味精、花椒油各1/2小匙,色拉油2小匙。做法:

1 将苦瓜去瓤、洗净,切成长条;海米洗净,沥干水分备用。

2 坐锅点火,加油烧热,先下入海米爆炒一下,再放入苦瓜条,加入精盐、味精翻炒均匀,然后淋入花椒油,出锅装盘即可。