技术关键
先调拌好海米和苦瓜,再淋上烧热的花椒油拌匀并腌渍,口味更佳。
原料:海米10克,苦瓜300克。
调料:精盐、味精、花椒油各1/2小匙,色拉油2小匙。做法:
1 将苦瓜去瓤、洗净,切成长条;海米洗净,沥干水分备用。
2 坐锅点火,加油烧热,先下入海米爆炒一下,再放入苦瓜条,加入精盐、味精翻炒均匀,然后淋入花椒油,出锅装盘即可。