老年人营养365
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Part 04 四月:了解日常食物

“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,

四月是春天的最后阶段,

这时,气温逐渐转暖,

老年人要保持愉悦心情。

同时,老年人还需对日常食物加以了解,

学会合理膳食,

选择合适的高蛋白食物,

适当地补充营养补充剂,

以保障自身身体的健康。