前言

自《整合式短程心理咨询》一书及其系列书籍《短程心理咨询与督导实录·亲子教育篇》于2013年相继出版以来，受到广大读者的热烈欢迎。《整合式短程心理咨询》还荣获《中国教育报》评选的“2013年度教师喜爱的100本书”的第7名，在此特别感谢读者们的厚爱。近几年，许多读者希望我们能尽快出齐“职场篇”与“情感篇”书籍，以完成整合式短程心理咨询体系的丛书。

2016年，中国推出了精神科医生三年规范化培训项目，心理治疗师的培训和认证也在如火如荼地进行，心理咨询在部分地区被纳入“医保”。员工帮助计划和学生帮助计划也有了长足的发展。这些可喜的变化使得精神医学和心理学界对短程心理咨询的需求呈爆炸式增长，短程心理咨询系列书籍中的“职场篇”由此应运而生。

一个成功的人生，不过是妥善解决了家庭、职场和情感问题；而一个失败的人生，往往也不过是其中某个领域的问题处理不善所致。职场，是连接家庭和情感的纽带，尤其容易出现种种困扰——高三学生面对职业生涯规划感到茫然，大四学生临近毕业不知道该如何寻找工作，研三学生难以选择未来人生的方向……这些困扰如果得不到有效的帮助和解决，还会衍生出一系列家庭、夫妻、亲子之间的冲突，甚至可能对个人及其家人造成毁灭性的打击。因此，步入职场之前，每一个人都应该积极做好准备。

中国的独生子女一代中，多数人已经成家立业，在职场中打拼。然而，在父母长辈的呵护下成长起来的这一代人，当他们独自步入职场，稚嫩地应对着职场的“血雨腥风”时，往往战战兢兢、如履薄冰，甚至在各种挫折、打击下一蹶不振，并将职场的压力和负性情绪带入家庭和生活中，因此格外需要对于职业生涯的引领和指导。

以上现象和问题迫切要求我们寻找更快速、更有效、基于实证的心理咨询方法，即整合式短程心理咨询。

张道龙医生身为美国执业精神科医生，有近30年的从业经历，拥有超过2万个案的诊疗经验，并为中国精神医学和心理学界持续提供了17年的督导。夏雅俐博士和黄国平博士则有着丰富的中国职场咨询经验。此书旨在将中美两国职场领域内的整合式短程心理咨询经验分享给读者，希望在中国心理咨询师、心理治疗师和精神科医生们帮助来访者和患者寻找解决方案的过程中，提供有益的参考。

在本书的撰写过程中，美中心理文化学会（Chinese American Association for Psychology and Culture，CAAPC）的许倩、刘金雨、姚立华以及中国区总经理刘卫星女士全面参与了本书理论和案例的记录、整理和编辑工作。美国伊利诺伊大学芝加哥分校（University of Illinois at Chicago）的刘春宇博士对本书的内容和结构提出了非常有价值的意见和建议。特别感谢本书的责任编辑——北京大学出版社的王莹女士，她积极的工作态度和专业的职业技能保证了本书的如期出版。最后，我们要将最诚挚的谢意献给中美两国的来访者和患者，感谢你们给予我们为你们服务近30年的机会，也才得以将这些宝贵的智慧和经验凝结成书，与年青一代的精神医学和心理学同人分享！

张道龙、夏雅俐、黄国平
2016年11月