刚开始添加1～2勺米粉即可，需用水调和均匀，不宜过稀或过稠。婴儿米粉的添加应该循序渐进，有一个从少到多、从稀到稠的过程，这个时候奶粉还是主食。
米汤味道香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁、维生素C、B族维生素等，能促进孩子消化系统的发育，也为孩子添加粥、米粉等淀粉辅食打下良好基础。做法是将锅内水烧开，放入淘洗干净的粳米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤食用即可。
淀粉类食物既适宜孩子食用，还能给孩子补充能量。
