50．改变命运，从自律开始——成长篇

李嘉诚说，改变命运要从自律开始。我觉得自律不但重要，要坚持，还要顽固地坚持。

字要写得好，必须天天练。弹琴要谈得好，每天需要练几个钟头。要上“中国好声音”，你也要每天练上几个钟。要参加马拉松，也要有纪律地从每日短跑开始。出租车司机车开得好，因为他天天开五六个钟头。要成为好演员，不去看个千场电影去揣摩别人的演技，怎么可能有出神入化的演出。

保险要做得好，不但天天要和客户谈，而且要天天谈。还要天天学、天天看主管和高手怎么说、怎么做。现在有视频、音频，花不了几个钱、几个小钱就可以让你领悟怎么达成交易。

李嘉诚每天看好几个钟头的书，柳传志说他和人约会从来不迟到，企业家能受尊敬，正是因为自律、自尊。

王小波说，人生痛苦的本质是对自己无能的愤怒。自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。那么如何自律呢？我综合了一些看法，给大家一些建议。

一是要给自己一个有挑战可以达成的阶段性目标。不要好高骛远，不要给自己定一个难以完成的目标，如今年要赚上一千万，要认真客观地衡量完成目标的条件是否足够充分，然后做具体计划和理由。设定一个日期或事件来让自己开始，可以使你更容易实现你的目标。

先从遵循公司的脚步走。晋升要有多少业绩，要完成多少规定的事项，依照时间达成，或提早达成。

公司的奖励记清楚，每一项都要达成，每一项都参加，如此，你的保险地位、社会地位，你的财富目标，你的“这个世界不是梦”，便都可以达成。

二是要不断激励自己。要成长，必须有诱因、成长激素。可以把你的计划拆分成一段一段的，当你达成一段时，就给自己一些“奖励”，不断给自己信心。如果你用自我控制的积极效果来激励自己，你的意志力会持续更长时间。

多看成功者的传记、世界名人的传记，多参加进修会，多看励志的电影，也要参加国家级或世界级的大会，甚至自告奋勇去做大会的志愿工作者，近距离接触讲师，你一定会受到非常大的激励，让你有沸腾的心志，刺激你往上走！

三是要有正常的作息、足够的睡眠。睡眠要足够，要顺应生物钟，子时该躺下，因为肝部要排毒，熬夜、晨昏颠倒，会对身体造成大伤害，我们光是搭飞机十几个钟头去有时差的地方旅游，回来就要休息几天才能恢复体力，所以不要残害自己的身体。

当一个人睡眠不足时，每天上班都会觉得很累，无法专心处理好工作，辛苦一天回到家里，哪还有精力去做其他的事，很多人长期熬夜，导致身体出现各种亚健康疾病。要知道身体才是革命的本钱，没有健康，赚再多钱你也开心不起来。

四是要和自律的人在一起。和自律的人在一起最大的好处就是，可以互相激励对方，在自己想放弃的时候，得到对方的鼓励或提醒，会让你们变得更好。

这也是为什么说物以类聚，勤快的人身边大部分人都是勤快的，不信你看看你身边的朋友。

现在是云端时代，可以邀请志同道合的网友用群族共励，好比日行万步群组、日抄经群组、MDRT俱乐部、COT. TOT俱乐部，大家目标一致，可以相互提携，排除困难，化解懈怠的心情。

没有人会甘心接受平庸，如果你也不甘一生碌碌无为，请从自律开始，改变自己，改造自己的人生。

【保险金言】买保险不能改变生活，而是防止生活被改变！

——马云