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04 课程 顺次传球训练
训练目标
培养球员在没有防守压力下的传接球能力，同时提高球员的身体适应能力。
球员水平级别
中级水平及以上
场地和人员配比
用4个大号锥桶围成边长为40米×15米的场地，所有球员分为2组，每组球员按照1、2、3、4、5……的顺序编号，分散其中。
：6～16人
：20分钟
：4个大号锥桶2个足球2个裁判
训练步骤
1 2组球员位于场地中，分别穿红色和蓝色球衣，每组都有1个球。每组球员都从自己的1号开始，由1号传球给2号，2号传球给3号，依此按照顺序传下去。每正确传1次球得1分。每组配1个裁判，跟随计分。
2 如果将球传给了另一组的球员，或者球被传出界，则会被扣分，并从传错的位置继续传球。最后，得分最多的小组获胜。
训练要点
此项训练除了培养球员的传接球能力外，还可以增强队友之间的协作能力，锻炼球员的视觉和视线跟随球的能力。
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