别让血压伤害您:高血压防治红宝书
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第10章 血压为何不能降得太快

我们用现实生活中的例子来进行说明:一辆汽车的安全行驶速度假如每小时80公里,但是当你不知不觉已经将汽车的速度开到了每小时120公里,超出了正常刹车可保证的安全范围,如果要将车速降低至原来的安全范围,最好的办法是松小油门,减小动力,逐渐使车速降低下来,这样乘车的人,包括汽车本身的各个零部件,都不会感到什么不适,也不会受到什么损害。但如果一脚刹车踩到底,在几秒钟之内让高速行驶的汽车猛然降低速度,对乘车者来说,轻则不舒服,重则会造成很严重的损伤。

同样,人体血压升高也是一个长期而缓慢的过程,持续几年或者更长的时间,高血压病人机体通过调整往往对过高的血压产生了一定的适应性,所以除了高血压急症以外,降压治疗应缓慢进行,不能操之过急。几年中形成的高血压,在几天之内猛然降下来,即使是降至正常,也会超出人体自身的调节范围,反而会造成头晕、心悸、无力等许多身体的不适。一般来说,在4~6周的时间内,能使血压逐渐降至要求的范围内均是正常的。