更新时间：2023-12-04 18:49:44
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自序
第1篇 看见家庭教育的曙光
1 破除教养盲点
亲子之间被什么困住了？
父母如何面对教养挫败？
父母需要冷静、理性
2 看到孩子的求救信号
自杀、抑郁症的孩子
别让孩子求助无门
3 单亲家庭不等于问题家庭
单亲家庭的二度伤害
单亲长路的教养诀窍
第2篇 “刚刚好”的沟通
4 有一种好，叫作“父母为了你好”
“为了孩子将来成功”的教育理念
孩子对父母的质疑与反抗
5 化解亲子的心结
不被父母了解的痛苦
打破亲子沟通的恶性循环
6 沟通技巧需要反复练习
亲子沟通“平时”胜于“战时”
路要自己走
第3篇 孩子不懂事，怎么教？
7 如何让孩子成熟懂事？
如何使孩子懂事？
小孩“要”做家务
8 成长偏差与教养修正
过度教养与缺少教养
挽救孩子的失衡、偏差
9 亲子意见相左时
亲子期望与目标的拉锯战
化解亲子冲突
第4篇 不只孩子要长大，父母也要
10 母亲与父亲责任的平衡
生活与工作的平衡
为了儿女，不能被击倒
11 整个社会一起支撑家庭教育
需要被帮助的家庭
