上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
第10章 反反复复崩溃再治愈
崩溃,指人因过度的刺激或悲伤,超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控,绝望,无法自制。
崩溃,治愈,再崩溃,再治愈,循循环环,反反复复。
一次次的崩溃之下,习惯了崩溃,习惯了一击就倒,倒了再起。我称这种行为是不倒翁,是打不死的小强。
我是个极其脆弱敏感易哭的人,脆弱到点的外卖少了餐具就会崩溃大哭一顿。当我每每一天经历数件倒霉事,甚至一段时间霉运连天时,我严重怀疑我是衰神附体,世界上没有比我更倒霉的人,而这种状况持续了数十年不止,往后是不是还是这样,还是待定状态。但我已经学会了如何开解自己,学会了如何面对接二连三的状况,如何化解状况百出的囧境,我的前半生说之为人在囧途也不为过。
习惯性打击就像一次次冲击波一样,杀伤力巨大,但持续性的波,受到阻碍会一次次的减弱。崩溃也是,一次次的崩溃,建立起了心理堡垒,这座堡垒一次比一次坚固,直到无坚不摧。
这样一年、两年、三年、五年、十年下来,很多事都不再是事,再遇到了,莞尔一笑就结束了,甚至会在事后得意的嘲讽下,不过如此。
治愈是一个过程,每一个人的心理容量不一样,所能承受的痛苦大小也不一样,我不知道那些遭遇了许多事需要疗愈的人需要多长时间修复各自内心的创伤,但我知道,只要想,就一定能够治愈自己。
把一切交给时间,时间会抚平一切创伤。