在烦恼把我搞疯前，我先甩掉它

太过耗尽全力去生活，会把自己耗尽的

允许悲伤，允许无力，
允许自己偶尔是个废物

事情是做不完的，我要躺平一会了

悲伤来袭时，到音乐里疗伤

习惯指责的人，内心都是纸老虎

抱抱亲爱的自尊，它很容易碎

世界很喧闹，我不慌，不忙，不焦虑