第67章 常食蔬菜，有益清毒

经过医学研究，只有及时将自己体内的有害物质以及过剩的营养消除，让身体保持清洁，才能保证身体的健康整洁。现在我给大家推荐一些排毒的蔬菜。

1.木耳

木耳有解毒排毒、涤肠清胃、止血和血等功...