饮食调护中，要重视养成良好的饮食习惯，强调“先饥而食，先渴而饮”；应五味调和；进食过程中保持情绪愉快，不可生气争吵；饭后“当漱口数过，令人牙齿不败”；注意“凡热食汗出，勿当风”“不得夜食”；防止“饱食即卧”，乃生百病；饭后摩腹可以助消化等。饮食调护的基本要求如下。
