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孔最 LU6
清热止血,润肺理气
[主治]咯血,咳嗽,咽喉肿痛,热病无汗,痔疮出血,肘臂挛痛。
[穴位配伍]配肺俞、尺泽治咳嗽、气喘;配少商治咽喉肿痛。
[准确定位]在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上。
[快速取穴]伸臂侧掌,在尺泽与太渊连线的中点上一寸即是此穴。
穴位养生方
孔最是肺脏气血聚集的地方,能够开窍通瘀,是调理孔窍疾病的有效穴位。用拇指指甲垂直下压按揉,先按左臂穴位,再按右臂穴位,每次各揉1~3分钟,长期坚持按摩,可远离痔疮,还能清热止血、调理肺气。