3.冠心病如何进行自我管理？

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是发病率很高的心血管疾病之一。冠心病为慢性疾病，不能根治，需要终身服用药物治疗。急性冠状动脉综合征为冠心病的严重类型，如急性心肌梗死，有时需行冠状动脉介入治疗（如支架植入术）和冠状动脉旁路移植术（又称冠状动脉搭桥术）。定期复诊和随访，坚持规范药物治疗，是改善预后的关键。

（1）每月去医院复诊，让医生了解症状是否缓解，以及对药物的耐受性。复查血常规、血生化和心电图。病情稳定后可3～6个月复诊一次。

（2）坚持服用药物治疗（在专科医生指导下），使各指标控制在目标范围。

（3）服用抗血小板药，尤其是同时服用两种时，有潜在出血风险，应观察牙龈出血、皮肤瘀斑、血尿、黑便等情况，一旦出现立即就诊。

（4）行支架植入术或冠状动脉旁路移植术并不是一劳永逸的，同样需要终身服用药物治疗。

（5）出现心前区疼痛、心悸、胸闷等症状，应及时就诊；若突然出现剧烈胸痛、大汗淋漓，休息和含服硝酸甘油不能缓解，应原地休息，同时拨打120，家人陪同尽快就近就诊。

（6）随身携带硝酸甘油，出现心前区不适可舌下含服，3～5分钟后可重复。特别注意的是，硝酸甘油有效期短，需要避光避热存放，否则容易失效，故应定期更换。

（7）出现焦虑和抑郁情绪，应及时与医生沟通，疏导不良情绪，减少思想负担，增强战胜疾病的信心，必要时去心理专科就诊。