每天在坐地铁、休息时，别再习惯性地浏览微博、抖音、朋友圈了，如果按照本节这个流程，坚持一周、一个月、一年、五年甚至十年，某一个主题的笔记将从1篇、10篇、50篇增加到100篇、500篇，甚至更多。你使用时间的效率将越来越高，对相关主题的理解也会更加深刻，更重要的是，你的内心会越来越踏实，这也是我们为什么应该大费周章地构建信息处理秩序、提升信息吞吐量的根本原因。
借助先进的工具和明确的规则可以缓解信息焦虑，帮助你达到高效、敏捷的信息处理状态。
