● 你和家人们的互动模式是什么样的？

你喜欢和家人之间相处的状态吗？

● 主动对家人说一句表达感恩的话。

他们听完之后，有什么反应呢？

● 我的朋友们是什么样的人？

和朋友们的相处会令我感到舒适吗？

● 我能从朋友的身上学到什么？

● 朋友们有没有什么坏习惯，给我带来了负面的影响？

● 我生活中缺少的一种关系是什么？

在目前的亲情、友情或爱情中，有什么可以改善的方面呢？