延伸阅读——提升反脆弱能力的方法

纳西姆·尼古拉斯·塔勒布提出了以下四种提升反脆弱能力的方法。

1．过度补偿或过度反应

过度补偿的例子在生活中随处可见。比如，注射疫苗的原理是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御严重的疾病威胁；领导着急完成某事，最好交给一个最繁忙的员工，而不是最清闲的那个；最好的学习环境，不见得是最安静的，适当的噪声反而有助于集中注意力；要抓住听众的注意力，并非声音越大越好，有时降低音量反而会让大家竖起耳朵。

总之，在应对这个世界中的不确定性和危机时，过度补偿是避开风险、增强自己能力的方法之一。但凡事过犹不及，超过了限度，则外部冲击最终会造成脆弱。

2．合理干预

合理干预是增强反脆弱能力的必经之路，关键在于干预的方法和力度。但是，人们往往会进行过度的干预。这种过度的干预带来的严重后果就是医源性损伤。

医源性损伤是从事医疗、防疫等相关人员的言谈、操作行为不慎以及医疗相关操作的副作用而造成患者生理或心理上的损伤。一个典型的医源性损伤的例子是，乔治·华盛顿总统在1799年12月死亡，有足够的证据表明，他的医生使用了当时的标准疗法，包括放血，这加速了他的死亡。

后来，医源性损伤这个概念又被推广到政治学、经济学、城市规划、教育及更多的领域。比如，在家庭层面，不少父母对孩子的学习、生活干涉太多，阻碍了孩子反脆弱能力的培养。

塔勒布提倡的干预方法是，要保持干预的存在，但是不要盲目上场、亲自上手。

3．杠铃策略

塔勒布提出，提升反脆弱能力，杠铃策略是一个非常有效的方法。简单来说，就是做好多手准备，合理地分配自己的时间、精力和资源，可以避免满盘皆输。

杠铃策略不是对未来的预测，因为未来是难以预测的、不确定的。古希腊哲学家泰勒斯投资榨油机的故事，往往被解读为他可以准确地预测未来。其实，泰勒斯的秘诀正是杠铃策略，他设想了橄榄丰收与不丰收的两种可能，分别做了准备。

当然，要想利用好这个策略，就要有全局思考的能力，不能盲目自信和贸然行事。

4．不对称性

有这样一则故事：

一位国王对他的儿子大发雷霆，宣告要用大石头压死儿子。他冷静下来后，觉得自己太冲动了，不应说出那样的话。但国王一言九鼎，食言未免有损权威。于是，国王的智囊团想出了一个解决办法，他们把大石头碎成1000块小石子，随后就用这些石子投向国王顽劣的儿子。

非线性效应是指反应没有办法直接估计、不呈直线分布的效应。1000块小石子和同等重量的大石头之间的区别，是说明脆弱源于非线性效应的有力例证。对脆弱的事物来说，冲击带来的伤害会随着冲击强度的增加而以更快的速度增长。假如用一个坐标轴表示，那根线一定不是直线，而是曲线。这就是不对称性的表现。

反过来说，对反脆弱的事物来说，在一定限度内，冲击越强，带来的益处则越大。

一旦认清了这种不对称性，我们就有了更多的选择，有了更多反脆弱的空间。