剖宫产妈妈哺乳
●剖宫产宝宝更需吃上第1口奶
母乳喂养是提高剖宫产宝宝抵抗力、预防过敏的最好方法。剖宫产宝宝比顺产宝宝的抵抗力要低得多,发生过敏、感染等的风险较高。这是因为剖宫产宝宝没有经过产道,没有接触过母体菌群,肠道中的有益菌数量会比较少,母乳喂养也相对延迟。
●宝宝多吸吮可以促进子宫收缩
剖宫产的新妈妈更应该让宝宝多吸吮、勤吸吮,这是因为剖宫产新妈妈子宫收缩相对会慢一些,而宝宝的吸吮可以促进子宫收缩。有些新妈妈担心哺乳会影响伤口愈合,其实,与新妈妈的担心恰恰相反,哺乳会减少子宫出血,子宫收缩得越快,复原得也越快。因此医生都会鼓励新妈妈让宝宝多多吸吮。
●剖宫产后为何初乳少
剖宫产宝宝不能像顺产宝宝那样在出生后30分钟内就能吸吮新妈妈乳头,建立生乳反射和泌乳反射的过程就会随之延缓。新妈妈手术前后饮食受到限制,会导致身体营养不足。新妈妈伤口疼痛,也会影响到哺乳情绪,疼痛产生的肾上腺素还会抑制乳汁的分泌。顺产会促使泌乳素及催产素的分泌,但剖宫产缺乏这个过程。
●剖宫产新妈妈也要尽早开奶
剖宫产新妈妈照样有母乳!请一定牢记这一点。虽然新妈妈身体受损和体内泌乳素的迟至都会使剖宫产新妈妈乳汁分泌不及顺产新妈妈快。所以,剖宫产新妈妈更要让宝宝频繁吸吮,这是加快乳汁产出的最有效的办法。
●剖宫产新妈妈的第1次哺乳
剖宫产妈妈同样要尽早开奶,由于伤口的原因,剖宫产妈妈开始很难像顺产妈妈一样采取横抱式的姿势,适宜侧躺着哺乳。剖宫产新妈妈的乳汁分泌较晚,所以更得让宝宝早吸吮,以刺激乳汁的分泌。
剖宫产新妈妈可以让宝宝多多吸吮乳头,以帮助乳汁快速产出。
●剖宫产妈妈哺乳要注意什么
要放松自己的心情
剖宫产新妈妈乳汁分泌的时间往往比较晚,在这个过程中宝宝就要吃配方奶粉了。很多新妈妈都会因此担心自己的母乳是否足够,或者是宝宝会不会依赖配方奶粉,其实放松自己的心情,才是尽早给宝宝哺乳的第一要素。
要尽早给宝宝哺乳
为了能让宝宝尽快喝上奶,就要尽早让宝宝吮吸,这样才能刺激雌激素,刺激乳房尽早分泌母乳。只要医生确定可以哺乳,就应该赶紧让宝宝吸奶。
要避免撕扯到伤口
只要哺乳姿势正确,就不会扯到伤口,如果哺乳时会感觉伤口被撕扯到,新妈妈就要及时调整喂奶的姿势。如果忍着疼痛喂奶,会影响到泌乳素的产生。
●剖宫产后正确的哺乳姿势
剖宫产妈妈要保护刀口不受到拉扯,因此,必须采取正确的哺乳姿势,要让自己保持舒适的状态,而不是忍痛喂奶。
哺乳姿势1
妈妈背靠床头坐或半坐卧,将背后垫靠舒服。把枕头或棉被叠放在身体一侧,其高度约在乳房下边缘(新妈妈可根据个人情况自行调节)。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上,腿朝向妈妈身后,妈妈用胳膊抱住宝宝,使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“C”字形托住乳房,让宝宝含住乳头和大部分乳晕。
哺乳姿势2
放一把椅子在床边,妈妈坐在椅子上,尽量坐得舒服,身体靠近床沿,并与床沿成一夹角,宝宝躺在床上,并用枕头或被子垫在宝宝身下,让宝宝身体处在合适的高度,使他的嘴能刚好含住乳头,然后妈妈一手环抱宝宝头颈部,一手成“C”字形从下方托住乳房送到宝宝口中。
正确的哺乳姿势
哺乳姿势1:让宝宝侧躺在床上,脸朝向妈妈,使宝宝的嘴和妈妈的乳头保持水平。
哺乳姿势2:用手臂的肘关节支撑住宝宝的头部,使他的腹部紧贴妈妈的身体。
金牌月嫂说
增加奶水的方法
饮食要注意
会抑制奶水的食物有:咖啡、辣椒、茶、韭菜、酒、油炸和腌制食品。
心情要美丽
心情好胃口好,身体各方面比较畅通,奶水就多;如果心情差,影响了内分泌,影响食欲,奶水就少。
多让宝宝吸奶
产后1周奶水较少,新妈妈应该多让宝宝吃几次,多次吸吮,奶水才能够源源不断。
●产后输液会影响母乳质量吗
产后输液通常是为了消炎预防感染,虽然会有一些药物通过血液循环进入母乳,但是很快就会被代谢出体外,因此对乳汁分泌和乳汁成分的影响是微乎其微的。而且产科医院在剖宫产后输液的药品上都会先用对乳汁没有影响的药品,这方面新妈妈可以放心。
●母乳里会“残留”麻药吗
剖宫产后,有的新妈妈会担心初乳中残留麻药,从而危害到宝宝。其实这种担心完全是没必要的,因为初乳中残留的麻药根本影响不到宝宝。剖宫产妈妈也可以在分娩后半小时内让宝宝吸吮乳汁,而不用担心麻药会影响奶水。而且,现在手术多采用硬膜外麻醉,等到喂奶时,麻药几乎已经代谢和排泄完了,产后半小时喂奶不会有任何问题。
●术后哺乳会影响伤口愈合吗
术后哺乳不但不会影响伤口愈合,还可以帮助伤口愈合。新妈妈常会因术后的疼痛,而产生放弃哺乳的念头。其实宝宝吸吮乳头的刺激,可以促进子宫收缩,减少子宫出血,帮助伤口愈合,是宝宝送给妈妈最好的“灵药”。
●剖宫产开奶晚要特别催奶吗
剖宫产新妈妈虽然开奶晚,但不需要特别催乳。剖宫产新妈妈在开奶时几乎都面临乳腺管不畅通的问题,若盲目催奶,会造成奶量增大,但又无法被宝宝及时吸吮,这样只能让乳房更加胀痛,严重时甚至出现乳腺炎。新妈妈产后最好不要暴饮暴食,这样很容易导致急性胃肠炎或胆囊炎等病症的发生。