那些成绩优异者是天生记忆力强吗
在学习中,一些学生总是羡慕那些记性好的人,并且有这样的感叹:“为什么他的记忆力这么强,而我就是记不住知识呢?”“他应该是天生的记忆力强吧,真是令人羡慕。”的确,人的记忆力是不同的,对同一知识,有的人记得快,有的人记得慢,这是记忆的敏捷性不同;有的人记得长久,有的人忘得快,这是记忆的持久性不同;有的人记忆得准确无误,有的人丢三落四,这是记忆的准确性不同。对于这一点,学生的体验尤为深刻。对于老师在课堂上讲的同一知识点,有的学生不费吹灰之力就记在脑海中,使之成为自己的知识,有些人却总是记不住。那么,记忆力到底是不是天生的呢?
来自英国伦敦大学的麦克夸尔博士做了一个研究,研究的对象是获得过记忆比赛冠军的8位选手。
麦克夸尔博士发现,这些记忆比赛冠军的大脑与常人的大脑相比,并没有什么特殊的地方。
在著名的医学期刊《自然神经系统科学》上,麦克夸尔博士发表了她的研究成果。她认为:“一个人智力的高低或者大脑的结构,与其记忆力如何并没有决定性的关系。”
英国兰卡斯特大学的伊兰德尔博士在接受BBC新闻网的采访时说,这个研究结果与在这方面的其他研究结果相吻合。他说:“如果使用正确的方法,经常刻苦练习,记忆力一定会提高的。”
好的记忆力都是练出来的。世界级的记忆大师们也都是靠后天训练而培养出超级的记忆力。一般来说,比较有效的训练方法有三个:
1.速读法
又叫全脑速读记忆,速读法的基础就是快速阅读,一些人认为提升了阅读速度,阅读效果和记忆效果都会变差,其实不然,它们是相辅相成的,因为速读本就是让人在右脑建立图像记忆,而不是在左脑建立逻辑记忆。尝试过速读记忆训练的朋友都知道,阅读速度越快记忆越好。
2.图像法
又叫联结记忆术,图像法运用的也是右脑的图像记忆功能。这个方法是通过发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,使不同的图像变成一个让人记忆深刻的故事,来实现超大容量的记忆。
3.导图法
又叫思维导图,思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思考、分析问题,统筹规划。
因此,我们可以说,记忆力非先天才能,而是后天努力的结果。对于学生而言,要想提高记忆力、提升学习成绩,就要有意识地下功夫,找到属于自己的最佳记忆方法。