“我有时开心，有时烦闷。”——青春期具有情绪多变性的特征

家长的烦恼

杨先生在一家私企当主管，手下管着几十号人，所以，工作很繁忙，免不了回到了家还带着在单位工作的情绪。

这不，他回家看见妻子还在看电视不做饭，就有点不高兴了：“你怎么不做饭？小磊一会儿回来饿了怎么办？”

“我怕我做饭了，你们父子俩又不合意，那不找骂吗？”妻子一脸委屈的样子，他也就没说什么了。

“爸妈，我饿了，怎么还不做饭？”这时，小磊正好回来了。看见爸妈没做饭，不高兴了，一把把门摔上，看自己的书去了。

“这孩子怎么了，现在怎么脾气这么坏了？小时候可不是这样，越长大越不好管了啊？我去跟他评评理，这是什么态度？”杨先生很是生气，正想冲进儿子的卧室，教育儿子一下，被妻子一把拉住。

“孩子这个年纪，情绪不稳定是正常的，我们大人也不例外，你刚刚回家，不也是这样吗？我们要理解呀……”杨先生觉得是这么个理儿，火也就消了。

男孩到了青春期，情绪变化得会更快，青春发育期作为一生中发育最迅猛的时期，（生理变化包括形态上）生理、心理都在急剧变化，特别是生殖系统的突变，会给青春期的男孩带来不少暂时性的困扰，同时，他们要求独立的意识也随之加强，于是，这时，男孩会像一匹脱缰的野马，那些情绪也随之四处乱撞。可能刚刚那个还那么活泼开朗的孩子一下子就变得闷闷不乐、喜怒无常、神神秘秘了。

儿子长大了，很多父母知道为孩子增加丰富的食物营养，却不太注意这个时期的儿子内心世界的变化和需要，对于男孩多变的情绪，也无从理解，这导致最终儿子与自己的距离越来越远，也会很容易产生父母子女关系的对抗，很多男孩发出感叹：“为什么爸妈不理解我？”

因此，当孩子进入青春期以后，父母要体贴和帮助儿子，要对儿子身心发展的状况予以留意，对他们某些特有的行为举止要予以理解并认真对待。认识到青春期的特点、理解他，才能和儿子做朋友，帮助儿子度过这个“多事之秋”！

那么，当你们对男孩的情绪予以理解以后，父母又该怎样帮助儿子顺利梳理好情绪呢？

心理支招

1.做好表率，在生活中多寻找情绪的出口

家庭气氛的融洽与否，直接关系到青春期男孩的情绪自我控制能力。如果在一个家庭中，父母脾气暴躁，动不动就大发雷霆，那么，是培养不出一个自我情绪控制良好的男孩的，因为父母解决问题的方法、对他人的态度会潜移默化地影响孩子，男孩从他们身上接纳的会是消极的处事策略，久之，好发脾气、我行我素等不健康的个性就会在男孩身上显现。所以，在家庭教育中，父母要想成为儿子的朋友并用自己的言行积极地影响他，就必须首先做好自己，当你要发脾气之前，想想身边的孩子，控制住自己，换一种方式解决问题；也为自己找个情绪的出口，当你的脾气难以克制，已经发出之后，对身边的男孩说声：“对不起，爸爸错了！”

2.告诉男孩“降温处理法”

作为父母，当你的儿子产生情绪后，你不妨先不理他，这既可以让你自己先冷静下来，也给了他一个考虑的时间，既避免了在气头上把本想制止他不听话的行为变为“不信我就管不了你”的较量和在他身上发泄怒气，也不给他因“火上浇油”造成继续发作的机会。

其实，这是一种心理惩罚，他会发现，自己的这种情绪完全是没有道理的。当男孩的情绪“温度”被降下来以后，你再告诉他你这样做的目的是不让他冲动，然后让他也学会这种情绪调节的方法，以此帮助他提高自我制约能力。

3.培养男孩理智的个性品质

每个男孩与生俱来都有着不同的个性特点，但不管哪一种个性的形成都是一个渐变的过程。有些男孩把什么都挂在脸上，做事冲动，情绪易怒等，如果父母对于男孩的这种个性品行听之任之，那么，男孩就会把父母的容忍当成武器，而如果父母在生活中能够对孩子晓之以理，让他从各个方面了解做事情绪化的危害，那么，男孩也就能慢慢学会控制自己的情绪，逐渐变得理智、成熟起来了。

以上是几个简单的能帮助青春期男孩调节情绪的方法，总的来说，父母和男孩做朋友，用理解、劝导的方式来指导他们，他们一定可以快些度过这一情绪多变期！