前言

当我们年老时，回想一生经历过的难忘瞬间，恐怕孩子出生这一刻是没有哪个妈妈会遗漏的。那一天，我躺在手术台上，感觉医生的手在我的肚子里翻腾，心想要经过怎样的折腾才能把这个小生命取出来呢？忽然，我听到尖厉的婴儿啼哭声，循声向左望去，只见两个医生正在擦拭一个小小的身体，她的一只手正向上举起，五个手指全部分开，一张一张的。“那是我的孩子！我做妈妈了！” 眼泪夺眶而出。

所有的妈妈都经历过这样激动人心的时刻。当一个生命到来，我们总是能深深地感受到生命是一个奇迹。一个生命从无到有，从一个小小的受精卵到一个有着鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵、手和脚的小婴儿，一个心脏在跳动、大脑会思考、有感觉、有情绪的人，这是多么神奇！

沉睡的母性焕发出来了。一个活生生的小人就在你的面前，你可以实实在在地爱他。你惊奇地发现，你有了一种近乎神通的能力，你总是能感应到他。当自己的乳汁汩汩地流入婴儿的身体，那种深深的一体的感觉，怜爱疼惜的心情，只有为人母时才能体验到。你感觉到一股绵延的柔情在身体里升起，滋润着孩子，也滋养了自己。有时候你会觉得，有了孩子，此生再无奢求。

当女人沉浸在生育之初的美妙中时，诸多人生新课题也正渐次打开。去观察一个刚刚生完孩子的母亲，她的脸上闪烁着幸福的光茫，但愁容也在显现。她隐约地知道，人生将被这个新来的小家伙改写。过来人可能会在你怀孕的时候说：“这只是开始。”你那时还不懂得此话的真正含义，你以为两步可以跨过转弯，殊不知其弯度之大超过你的想象，而转弯后的路况与风景已大不相同，里面的损失与机会都是你之前无法预料的。做妈妈固然幸福，却也和无尽的付出和持续的煎熬联系在一起。初为人母的日子，是最好的时期，也是最坏的时期，是天堂，也是地狱。

我亲历了这一切。我还记得那时候笨拙地给孩子洗澡的情景，一个人趴在枕头上沉浸在情绪中的感觉，脆弱、无助、渴望关怀，各种情绪像从地下突然涌出的泉水一样往外冒。在茫然与无助的时候，我希望丈夫能及时地安慰我，然而那时他的行为总不能如我的意。父母来了，他们帮助我很多，但是小家也变成了大家，关系变复杂了，如何管理一个家成了摆在我面前的新课题……我意识到，我迎来了人生中一个重要的阶段，生命正在发生重大的变化，它将影响我的后半生，也会影响我的家庭和孩子的未来。我如何才能更好地度过这个时期呢？我又如何能把握好这个阶段，使我的人生不是从此坠落，而是走向更加丰富和完整？

对于新妈妈，人生的航船已经转变了方向，周遭的环境在发生巨大的变化，命运之轮正在向着完全陌生的领域行进。如何接受改变，如何处理情绪，如何处理关系，如何在离开职业轨道的日子里获得内心的平衡，如果在母亲、妻子、女儿、儿媳、职业人等多重的身份交叠中依然能够保有自己，这些都是新妈妈们迫切想要了解并需要得到指导的。