生活方式医学
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美国生活方式病数据

1.每年死于心血管病的患者中,超过37%的人合并有多种不良生活方式。

2.超过80%的成年人没有足够的运动量。

3.超过2/3的成年人超重或肥胖。

4.儿童肥胖在过去的20年翻了三番。

5.至少1/3的成年人没有摄取足量的蔬菜和水果。

6.即使患了严重的心脑血管疾病,依然有15%的患者继续吸烟。

7.至少40%的成年人患有高血压(根据最新的美国标准)。

8.活动量少导致的心血管风险与每天一包烟的人差不多。

9.肥胖是骨关节炎的主要原因(女性第一位,男性第二位)。

10.在恶性肿瘤的病因排序中,吸烟第一位,肥胖第二位。

11.健康的生活方式可以减少80%的心血管病和91%的女性糖尿病。

12.5%~7%的体重降低可以减少58%的糖尿病发生。

13.只有30%的临床医师会关注患者的体重管理和双下肢水肿。