接纳带来可能性

当我们不再纠结于“不”，而是转向“好”，接纳现实的存在，我们就为“接下来怎么做”这个问题创造了心理空间。直到此刻，我们才能够放下恐惧和愤怒，带着好奇心去探索新的可能性。换句话说，在此关头，随着思路渐渐清晰，我们会意识到还有补救的机会，还能做一点改变。

对于夏洛特来说，在从抗拒（“不”）进入顺应（“好”）后，她就摆脱了抗拒情绪的束缚，能够继续生活下去（“接下来怎么做”）。 从“接下来怎么做”开始，夏洛特和杰里一起，认真地经营一段“新的婚姻”。显然，在他们过去的婚姻生活中，出现了不小的裂痕，以至于其他人能够乘虚而入。随着咨询治疗的推进，他们也逐渐敞开心扉，说出了这些年来从未提及或讨论过的孤独感。

夏洛特明白，即使在过去，她还不至于是一个糟糕的妻子，但大多数时候，她忽视了与杰里的内心交流。她太过专注于创造一个幸福的家、营造轻松的家庭气氛，所以她从未与杰里分享过自己的担忧、困难或感受，她也没有让杰里过多地参与到女儿的成长过程中。所以，这让杰里感到被孤立、无法融入家庭、不再被爱。这使得两个人的精神世界脱轨，各自在孤独中生活。

为新事物创造空间

在夏洛特和杰里承认并接受了他们的过去之后，治疗的重心转移到帮助他们建立更深的亲密关系，以及增加彼此的信任度。通过接纳现实并放松心情之后，夏洛特终于能够完全理解杰里的忏悔，并接受了他发自内心的道歉。然后，他们达成了一些约定，并表达了各自对接下来婚姻生活的期许。在未来，他们将更加敞开心扉地与对方分享，更自在地交谈，并建立更加亲密的夫妻关系。

整个治疗结束的时候，夏洛特和杰里明显变得更快乐了。夏洛特微笑着说：“在我刚知道这段婚外情的时候，我记得我曾说过，这是我遇到的最糟糕的事。现在，我当然不会觉得这是件好事，但可以说是一个提醒吧。有点像警钟，因为它确确实实为我们带来了一些改变，让我们都得到了成长。因为它，我们的婚姻才有了重生的机会。”

我为他们重新找回了爱情而感动，立刻赞扬了夏洛特的勇气和实现内心接纳过程的努力。她给了彼此一个重启的机会。如果她仍然坚持抗拒，她就永远不能获得一段全新的婚姻。她坦然地面对了这段婚外情带来的方方面面的创伤，顺应自己的感受和处境，敞开心扉接受新的变化。如果没有这个主动的接纳过程，她和杰里就不会有复合的机会。