四、经络拍打的要领

经络拍打是从推拿疗法中产生的一种独特的治疗方法，所以拍打疗法与推拿疗法在操作上有许多相似的特点。推拿手法强调：“持久、有力、均匀、柔和”，从而发挥渗透作用。拍打疗法也一样，要遵守这一基本要领。然而拍打还有其独特的手法要求。

基本手法要求

拍打和推拿一样强调持久、有力、均匀、柔和，从而发挥渗透作用，这是手法的基本要领。

(1)持久　手法能按要求持续运用一定的时间，保持动作和力量的连贯性。

(2)有力　手法必须具备一定的力量，这种力量应该根据治疗对象的体质、病证、部位等不同情况而变化，也就是说，这种力量是一种能产生良好治疗和保健作用的力，而不是有害的蛮力。

(3)均匀　动作要有节奏，速度不要时快时慢，压力不要时轻时重。

(4)柔和　手法“轻而不浮，重而不滞”，刚柔并济，不会令治疗对象疼痛难忍，且手法结束后能缓解身体不适。

独特手法要求

经络拍打属于传统推拿疗法中的一种常规手法，轻者为“拍”，重者为“打”。

（1）在拍打时要求从头到脚自然松弛，做到体松、肩松、臂松、腕松、指松。双脚开立，与肩同宽（或略宽），身体微微前倾，呼吸自然，如果拍打时感到呼吸急促，可改为深呼吸。拍打时各部位放松，使掌心空虚，灵活自如，而非僵硬的实掌。

（2）要求行手法的套路条理清晰，有规律。或从上往下，或从左往右，或按经络循行路线等，令治疗对象的意念跟随拍打路径。如果忽上忽下，忽左忽右，会令治疗对象感觉手法凌乱，无所适从。

（3）拍打时手法要根据不同部位肌肉的弹性变换，切忌生硬地击打。

（4）拍打的频率要合适，快慢要根据每人的体质和拍打的部位来确定。如背部心脏附近的拍打，就不宜过快或过慢，避免影响心脏的正常节律，令治疗对象感到难受。

（5）拍打节奏要有艺术性。拍打时会发出清脆的响声，就像打击乐演奏一样，节奏明快的话，不仅悦耳动听，还可以使身心得到放松。