美味蔬菜的360种做法
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油菜炒脆笋

材料

油菜300克,小竹笋100克,泡椒30克

调味料

食盐3克,鸡精2克,蒜蓉20克,花生油各适量

制作方法

1将油菜洗净,沥干;小竹笋洗净,切段,焯水;泡椒洗净,沥干。

2锅中注油烧热,放入蒜蓉和泡椒炒香,再放入油菜翻炒,放入小竹笋一起炒至熟

3加入食盐和鸡精调味,装盘即可。