3 没有时间观念
快期末考试了,小伙伴们都在抓紧复习,只有子赫还整天玩手机游戏。豆丁看不下去,提醒他快考试了,子赫却说:“还有几天时间呢,我明天再复习也一样。”子赫还告诉豆丁:“放轻松,越紧张越容易发挥失常。”说完,又非常投入地玩起游戏来。直到考试的前一天,子赫才拿起课本复习,结果,他发现时间根本不够用。慌乱应付完考试之后,子赫忐忑不安,因为他知道,等待他的可能又是倒数了。
纠正训练与总结
1 错误做法:总认为时间还很长
小结:小伙伴们的时间观念比大人弱一点儿,这是正常的,很容易认为一个星期很长,一个月也很长,没有紧迫感。事实上,时间永远都不够用。光阴似箭,日月如梭,说的就是这个道理。
2 明白时间越少,困难越大
小结:有时小伙伴拖拉,其实是不想面对困难。可是即使拖到最后,困难也并不会消失呀。时间越变越少,困难越变越大。只有时间越多,困难才越容易解决。
3 学会先苦后甜,把最重要的事情先做了
小结:每个人对于不太擅长或者不太喜欢的事情,总会不自觉地把它们排到最后。这时,小伙伴们就要分清什么最重要了。尝试把最重要的事排到第一位并优先解决,剩下的时间再用来玩。这种先苦后甜的处理方式,往往更有成就感哦!
4 相信花费时间越多,收获越大
小结:勤能补拙是有道理的,其他同学成绩好,多数是因为他们比别人努力,付出的时间比别人多。所以,别小看多出的几小时或者一两天,最终都会反映在成绩上哦。
和心理学博士聊聊天
我们来假设一个场景:同学们的面前摆着大苹果、五谷杂粮、饮料罐等物品,我们要把这些东西放到一个有限的容器里,请问先放什么,后放什么呢?有的同学可能不做任何思考,不管三七二十一地乱放,结果发现有的东西就没有空间容纳了。这个“有限的容器”就如同我们有限的时间,如果我们没有分清轻重缓急,忽略了最重要的东西,就会面临子赫的窘境。
正确的方法,是把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个类别。针对不同的类别,同学要有不同的行动策略:
1.马上做:如果是紧急又重要的事情,需要排在第一位置。
2.计划做:尽可能地把时间花在重要但不紧急的事情上,这样才能减少紧急事情的工作量。
3.授权做:对于紧急但不重要的事情,可以授权让别人去做。
4.减少做:不重要也不紧急的事情尽量少做。