高血压居家康复指导
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第一章 什么是血压

血压(BP)是指血液在血管里流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,简单来说,血压就是血液对血管内壁的压强,在医学上我们习惯以毫米汞柱(mmHg)作为血压的单位。有时候我们也会以千帕(kPa)作为血压的单位(1kPa=7.5mmHg)。血压由心肌的收缩力、血管壁的张力和血管里流动的血液这三者共同构成,血压也是推动血液在血管里流动的动力。血压在不同的血管里被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常我们在日常生活中所说的血压指的是动脉血压。

血液循环示意图

动脉解剖示意图

心脏在人体中的作用相当于一个水泵,负责将血液泵入动脉血管流至全身,经静脉血管回到心脏,形成完整的血液循环系统。完成一次血液循环是从心脏的左心系统到大动脉,再到中小动脉、毛细血管,把氧气送到全身组织并带走二氧化碳,经静脉回到右心系统,从右心系统再进到肺动脉、肺毛细血管排出二氧化碳,引入氧气,因此经过肺循环以后,静脉血液又转化成富含氧气的动脉血回到左心系统中。而血压在这个过程中就是作为推动血液循环的动力。当心脏收缩的时候,左心室便会将血液泵出到主动脉,这时候动脉中的血流量会随之增大,动脉血压也随之升高,当心脏收缩完成时,此时的动脉血压达到最高值,我们称此时的血压为收缩压;当收缩完成后,紧接着心脏开始舒张,大血管收缩形成二次压力,我们称此时的血压为舒张压。在测量血压时,我们会将血压记录成收缩压/舒张压。因此,心肌的收缩力过强或过弱,血管壁的张力过强或过弱,血管里面的血流量过多或过少都会影响到血压的高低,其中任何一个条件失衡都会导致高血压或者低血压的出现。