当身体有了动作，骨架和关节部分就会出现相应的变化。对象在运动的时候，骨架是跟着运动摇摆的，其中中心主干就是脊椎。表现动作可以定义为“工”字理论。两肩的宽度为上横笔，骨盆的宽度为下横笔，脊骨为竖笔。
在运动的时候“工”的上下边会呈一边挤压一边扩张的运动。
运动时肩膀和臀部会前后左右地摆动。
