四季养生这样吃最好
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玫瑰香附茶

材料

干玫瑰花6朵,香附5克,冰糖适量

做法

1.干玫瑰花,洗净,沥干。

2.香附以清水冲净,加入适量清水,熬煮约5分钟。

3.将备好的药汁加热,置入玫瑰花,加入冰糖,搅拌均匀,待冰糖全部溶化后,药汁会变黏稠,搅拌均匀即可。

养生功效

玫瑰花有美容养颜、通经活络、软化血管之效。有益于调和肝脾,理气和胃。香附可理气解郁、调经止痛。此品适用于肝气郁结、胸胁胀痛或刺痛、心情郁闷等症。