大厨教你巧手拌蔬菜沙拉
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冰淇淋球沙拉

材料

圣女果100克,冰淇淋50克,罗勒叶少许,橄榄油、胡椒粉各适量

做法

1.圣女果洗净,对半切开;冰淇淋挖小球;罗勒叶洗干净。

2.将圣女果、冰淇淋球装入盘中。

3.将橄榄油淋在食材上,撒上胡椒粉。

4.饰以罗勒叶即可。

小贴士

冰淇淋是用牛奶、奶酪等与一些甜品和其他调味料混合制成的冰凉食品,可调节生理功能。圣女果具有增进食欲、补血养血的功效,两者搭配食用,有生津止渴、健胃消食的功效。