(总用时:20分钟/4人份)
食材用料:
•用于淋洒的蜂蜜
•低脂酸奶–2杯
•开心果切碎–¼杯
•新鲜无花果切半–8盎司
•少许肉桂粉
烹饪方法:
1、将煎锅放在中火上,加蜂蜜并加热。将无花果切片加入锅中至无花果变成焦糖状,约需5分钟。
2、酸奶配上开心果和肉桂粉。根据需要的量淋上蜂蜜。
营养信息:
每份卡路里:138;碳水化合物:24克;蛋白质:7克;脂肪:2克,糖:2克;钠:87毫克;纤维:2克。