第一部分　预备考虑

第1章　方案介绍

本章纲要

1.方案的性质

2.寻找有效果、高效且符合伦理的心理治疗方案

3.提供团体治疗

4.心理治疗的心理教育法

5.基于手册的治疗

6.方案概述

本书所述的不仅是一个团体认知治疗方案，它还囊括了一些其他的资源，包括幻灯片（over-head transparency，OHT）模板、讲义和工作表。它有多种用法，如可用作个体治疗的基础。它以心理教育团体认知治疗方案的形式呈现，分为25个课时（次）完全脚本化（scripted）的会谈（session）。所需资源本书都已涵盖，还有一些其他的资源可在与这本书相关的网站上找到。你可以严格按照书中的说明来使用这个方案，一字不差地使用书中所提供的文字和练习；你也可以使用幻灯片演示和工作表，但用你自己的话来表述；你还可以抽取这个方案中的部分内容，将它们用于来访者的个体治疗或其他团体方案中。尽管我会在正式的团体中使用这个方案，但是我自己发现最好的方法是有幻灯片的展示和可供使用的工作表，然后我会在个体治疗过程中适当地按照大致的顺序去使用它们。这个方案非常灵活，你可以按自己的意愿，用适宜的方法来选取和使用其中的材料。怎么使用它一方面取决于你自己的偏好，另一方面也取决于你工作所在机构的制度或要求。对于有情绪和行为障碍的人来说，参加团体认知治疗是大有裨益的，但这里呈现的方案并不一定要在团体中完成，只要有效，它可以被用于各种途径。