超简单川菜
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酸菜

酸菜是我国各地,尤其是北方地区常见的腌渍品种,而北方地方用于制造酸菜的原料一般为大白菜,而四川酸菜一般选用叶用青菜,进行腌制后而成。酸菜因其腌渍时间长(多为周年以上),酸味较重,故名。在川菜当中,酸菜一般不直接食用,主要用于夏秋季节汤菜、烧烩菜式或面臊的调味和配料,有清热、解暑、开胃、解腻的作用。

竹笋又称伯萌、竹胎,为竹类植物的幼芽、嫩茎。我国竹的种类有150余种,主要分布于长江流域及西南、华南等地。竹笋含蛋白质、糖类、钙、磷、铁以及胡萝卜素和多种维生素,属高蛋白、低脂肪食物,竹笋还含有大量的纤维素,能促进肠道蠕动,去积食、防便秘,是减肥佳品。竹笋入馔,具有质脆、爽嫩、甘香的特点。除供鲜食外,还可以加工成笋干、盐笋和罐头等。