老年人营养365
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Part 02 二月:营养需均衡

二月是春天的开始,

万物复苏,生机勃勃。

中医认为,春属木,与肝相应。

这时,应该注意补充阳气,

同时还需注意营养平衡,

这样才能增强免疫力,

及时抵御疾病的侵袭。