短程心理咨询与督导实录·职场篇
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STEP 6
布局职场人生一盘棋

毕业生们站在大学门槛上的困惑,以及毕业后多年还迷茫不清的状况,往往可追溯到中学阶段,因为除了埋头题海,应对考试,从来没有时间去考虑自己究竟喜欢什么、擅长什么、想做什么、学专业是为了什么、未来的打算和安排是什么。

布局职场、人生一盘棋,其实有规则可循。

不逃避就业,把问题放到桌面上

面临就业时如果想要逃避,最好把问题放在桌面上:

我是真的想读研究生,还是逃避就业?

我未来是做一辈子学问,还是到学校外面上班?

我对自己的期待是怎样的?

我现在的情况与期待有怎样的距离?

我怎样才能达到自己期待的目标?

我对“满意的人生”有怎样的描绘?与职业发展如何衔接?……

对于大学生而言,应该选择一位优秀的导师来引导自己以降低犯错的概率,选择一个好的专业来为自己打造更广阔的发展空间,选择一所名校来提升自己的品牌含金量。

假设这些方面都能够囊括,当然是非常幸运的事情,自然不必焦虑就业问题。然而,绝大部分的人都不可能同时具备这三方面的优势,此时,就需要根据自己的实际情况,选择自己最需要的方面,踏踏实实地储备自己,化焦虑为动力。

借力于智者,校准方向

把问题摆出来后,要想真讨论清楚,往往需要借力于有智慧、有经验的人。比如可以找老师、辅导员、学长聊,也可以找学校咨询师聊,当然,找到专业的职业发展咨询师,或许能得到另外一些独特的启示。

我们跟一个想考哲学专业硕士研究生的大学毕业生聊了起来。他说自己并非一时心血来潮想考这个专业,而是从小对此非常感兴趣,父母在国企工作,他是在这样的环境中长大的。他是学校有名的“学霸”,学习成绩年级第一,而且愿意未来不计薪酬努力为人民服务,为了事业可以暂时不考虑谈恋爱和结婚。

他的理想非常高尚。但必须提醒他,假如未来遇到一个非常喜欢的女孩子,她虽然能够认可你的理想,但对于你的经济条件不满时,你怎样让自己做到心理平衡,又打算怎样处理与女孩的关系呢?

这位同学说:我既不会爱上这样的女孩,也不会感到心理不平衡。他的家庭收入状况处于中下等水平,但不愁吃穿,没有兄弟姐妹。他认为,即便周围的人都比自己有钱,他也不在意,对金钱没有过多的欲望,觉得钱够用就好。

我们很尊重这位同学的说法,但也指出:听起来你一身正气、两袖清风,希望中国的公务员都能像你这样。但是在现实生活中,与“富二代”相比,恰恰是“贫二代”更容易改变、更容易走向腐败。这位同学也承认确实有这种现象。

我们之所以跟这位同学反复讨论,是因为他的选择显然与大多数大学生不一样。我们希望通过讨论,帮助他认真考虑未来的多种可能性。

借力于练习,才能“对上口”

临近毕业,心理上有很大压力和负担,导致产生逃避的情绪,不想毕业,不想工作,尤其是女同学,多多少少都存在“小女生”的心理。父母往往只能建议:从事跟自己专业“对口”的工作。而实际上,不是依赖一个专业文凭,而是拥有可展示出来的专业能力,方可与工作“对上口”。在校时需要规划如何练习,出校门后,需要规划一步步的专业升级。

一位播音系同学想做主持人,但她明白刚毕业不可能做主持人,所以想进入一个节目组,跟着做后期,逐步积累,慢慢接近想做的岗位。我们同样问她:那么在后期制作方面,你能够做什么?

她只想到自己可以做剪辑,但还得进去之后再好好学习,或是有一个老师能带带她。许多毕业生都把工作单位当作学校了,希望有人“带”自己,但这种想法往往不现实,用人单位都希望你“来之能战,战之能胜”,重要的不是“你能学到什么”,而是“你能做什么”,也就是你能被认可的专业优势是什么。

当这个同学有通过后期制作岗位进入电视台的想法时,她就可以利用接下来的在校时间,找一个这方面的专业老师,去学习后期制作技能,并在求职时拿出自己的作品当作敲门砖,那才有机会被选择和雇用。这就是真正的“专业对口”。

职业一盘棋,也是人生一盘棋

大学毕业后的职业发展,必然与自身整体发展有直接的关联,也牵涉与原生家庭中父母的关系,以及未来的婚恋、未来小家庭的稳定,也关乎整个一生的成就感、一个人的情绪底色。

想转行做心理咨询师的赵小姐,在过去的学习、工作经历中,心理咨询方面投入得最少,却偏偏要选择做心理咨询师。在这种情况下,她很难短时间内做到行业里的前十,难以靠咨询得到高薪。同时,她还可能面临成家和生育的压力,且年龄、经济以及生理健康因素都需要综合衡量。这时,我们建议,她可将心理咨询作为职业背景,将在咨询中学到的相关理念贯彻到目前从事的工作中,提升在行业中的核心竞争力。这样既能解决她的经济问题,又可以不用放弃感兴趣的心理咨询,实现“鱼和熊掌兼得”的状态。

可见,要学会充分发挥自身优势,有准备地规划职业一盘棋,才有可能在职业选择中做到“鱼和熊掌兼得”。“隔行不隔理”,时下涌起考证热潮中,人力资源师、心理咨询师、会计师等都是“考证达人”们争相追捧的职业,然而,并非所有人考取相关证书后,都会投入这一行业中,即使学到所喜欢的行业的长处,运用于现在的工作,也能如鱼得水。比如,心理咨询师所塑造的人文精神、沟通能力、解决问题的智慧等,都可作为“职场达人”们的从业背景,提高职场竞争力。