（五）其他生活方式

这部分调查主要涉及静坐时间和睡眠时间。

调查结果表明，大众静坐时间为5.35±3.93小时，睡眠时间为9.06±2.27小时。其中男性和女性的静坐时间无显著差异；男性的睡眠时间少于女性。40岁以下人群的静坐时间高于40岁及以上人群；40岁以下人群的睡眠时间高于40岁及以上人群。以上结果提示睡眠时间整体较非疫情期间有较大幅度增加。

本次调研结果表明，疫情期间的膳食营养习惯的改变主要发生在零食的摄入情况。这可能与疫情期间相对封闭管理有关。封闭管理期间，在休闲时同时伴随零食进食，而导致零食的摄入量增加。另外，40岁及以上人群的饮食习惯相对更加固定，较少出现饮食量的增加或减少。人群锻炼习惯男性好于女性，40岁及以上人群好于40岁以下人群，整体锻炼习惯有待进一步加强。人群对于运动相关知识的回答正确率普遍较低，因此对运动科学的知识普及需要进一步加强。