内容详见第四章第一节肿胀的控制。

①硅胶贴可以增加皮肤水合作用，降低毛细血管的活性，减少胶原沉积和局部充血，从而使瘢痕柔软、平整。建议每天至少使用硅胶贴12小时，夜间睡眠或白天间断使用均可。②合成胶泥是将两种不同颜色的胶泥等量混合后，放在指蹼或者掌心处塑形成功后，可以制作成与皮肤表面直接贴合的压力垫。使得压力均匀作用于瘢痕表面。

硅胶贴和合成胶泥制作的压力垫均可以内衬在压力衣里面，或者外面用弹力自粘绷带固定。推荐施加的压力控制在24mmHg，在压力作用下，可以减少局部组织的血液和氧的供应，从而减少胶原的形成、增加胶原的降解。压力还可以促使胶原纤维束重新排列，形成平坦的瘢痕。

伤口愈合后，可以开始每天进行数次的瘢痕按摩，按摩前涂抹少许护手霜，以防止按摩时摩擦损伤皮肤。根据瘢痕的位置选择指腹或鱼际按压住瘢痕，力量大小以瘢痕泛白为度，最好不要有疼痛，慢慢尽可能大的画圈推动瘢痕，按摩时应避免指腹在皮肤上摩擦。在一个位置按摩了2～3圈后，指腹沿着瘢痕向前移动继续按摩。从瘢痕的一端按摩到另一端后，可以折回再按摩一遍。瘢痕按摩可以打断胶原纤维，促进瘢痕软化、平坦，增加组织的可移动性，防止瘢痕挛缩。

对于质地坚硬、皮下组织较少的瘢痕组织，直接按摩、推动瘢痕组织比较困难，可采用真空拔罐法进行瘢痕按摩。根据瘢痕所在的部位，选择大小不同的真空拔罐杯罩，利用负压将其吸附在瘢痕组织上，推动杯罩做深层瘢痕组织的按摩。真空拔罐器在使用前需要在瘢痕皮肤表面涂抹少许护手霜，润滑皮肤，防止在推移杯罩时磨损皮肤。真空拔罐器在使用时应注意负压不可太大，一个部位使用时间不可超过20秒，否则易出现皮下毛细血管破裂。

低负荷、长时间的牵伸应力可以使挛缩的瘢痕组织产生塑形延长，增加其延展性。根据不同关节部位设计的渐进性静止支具或系列静止支具（内容详见第四章支具）可以将牵伸的应力持续施加在挛缩的瘢痕组织上，使其延长。支具使用时应注意：①每次穿戴时间为30～45分钟，每天至少使用3～4次，如果患者可以耐受，可让其夜间睡眠时也使用；②支具使用后应立即进行主动或者被动的关节活动和力量练习，以巩固治疗效果。

对于瘢痕组织可以使用一些物理因子治疗（内容详见第三章物理因子治疗）以帮助其软化，增加其延展性。①蜡疗、热敷袋和超声波治疗都可以给瘢痕组织局部加热，使其软化；如果在治疗时或者治疗后能够配合以关节牵伸，更有利于增加瘢痕组织的延展性，获得更大的关节活动度；但是对于瘢痕疙瘩、增生性瘢痕应避免热疗。②功能性电刺激可以促进肌腱在瘢痕组织中滑动，增加其滑动度。