阳虚多肥胖，助阳能减肥

前几天说到减肥药的问题，我想起一个传言，于是问王大夫：

“为什么人们经常说，胖人多阳虚，瘦人多阴虚？难道体胖体瘦与阳虚、阴虚还有关系吗？”

小知识 热水泡脚与涌泉穴

涌泉穴

涌泉穴属足少阴肾经，位于足底前部的凹陷处。《黄帝内经》记载：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”经常按摩涌泉穴，或者泡脚，就可以温肾助阳，起到强身健体、延年益寿的作用。

想不到王大夫竟然认同了：“确实有这个说法，中医学早就发现了阳虚、气虚者多肥胖。本来我想碰到一个痰湿体质的人再详细告诉你的，这里不妨也说一点。阳虚的人会阳气不足，不但水分难以蒸腾而引起浮肿，而且生命活力不足，新陈代谢就会相对较慢，便容易发胖。而且阳虚体质的人，由于阳气不足的原因，也不爱动，血脉不畅通，自然也容易胖。这个后面我会讲到，阳虚体质严重的话，最后还会导致血瘀体质、痰湿体质，而这两种人最容易产生病态的胖。”

“哦～原来是这样。我还以为你会说，阳虚是因为阳气不足以冲破气孔，导致经络堵塞，所以脂肪沿着经络堆积呢！”

王大夫抬起头来，有些质疑：“你怎么知道这些？确实也有的人这样认为——不过不管中间怎么解释，有一点是肯定的，那就是阳虚会引起肥胖。”

然后王大夫又自顾自地说：“阴虚的人，是因为火气大，所以也称阴虚火旺，而火多了会消耗人体很多能量的，所以阴虚的人容易瘦。”

这时，我脑海中有一个绝妙的主意，于是又问：“有没有这样一种可能？肥胖的人可以通过调节自己的体质达到减肥的目的？比如说，阳虚的人，可以把自己调理得阳气足一些，阳气足，生命活力就强一些，就多消耗一些能量，人也就瘦一些。”

“当然可以”，王大夫竟然完全赞同，“这比那种靠吃减肥药来减肥的方法要科学得多，不但不会伤害身体，阳虚者还可借此机会改善自己的体质。为什么不可以呢？这个方法再好不过了。”

想到自己又发现了一种绝好的减肥方法，我非常激动：“将来我要创建一种‘王氏减肥法’，并开一个减肥培训班，让所有的肥胖者都不再发愁——”

可王大夫只问了两个问题，我便泄气了。他说：“你打算怎样培训？难道也搞个什么助阳补肾减肥胶囊？”

我无话可说。

王大夫这才说：“人们之所以不愿意通过运动来减肥，就是见效慢，太费力，用中医的方法减肥也是这样的，危害小，但却见效慢。就比如你所说的这个‘王氏减肥法’，归根结底，它的主要意义还在于调理体质，减肥的作用太小了。”

哎！我还是老老实实学习怎样调理体质吧，减肥的事以后再说。

（注：此前为王学典先生所著，此后是王清和大夫所著。）