头痛、眼睛疲劳、鼻塞、耳鸣、皮肤干燥等因压力而造成的种种症状，虽不至于要吃药、去医院，却往往令人烦恼不已。每天花一点时间，上班途中、午休时间或外出前尝试着按照本书所说的指压试试看，你会发觉，你的烦恼很快就会消失。接下来，你就可以以迷人的笑容来迎接新的一天了。
