蜀味百变(食在家常系列)
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川菜常见烹饪方法

滑炒

是指将动物性原料加工切配后,经码味上浆,用大火热油,快速烹制,最后用芡汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净、切好,码味、上浆。

调味,兑芡汁。

炒锅置于大火上烧热,滑油翻炒,收汁即可。

操作要领:

根据原料的特性,准确选料。

原料应切得薄厚、大小、长短相当,互不粘连。

码味、上浆要均匀,正确使用调味料,按复合味的要求调制;兑芡时,应掌握好水淀粉和鲜汤的用量。

烹制前,须将炒锅烧热,炒时动作要迅速,原料断生即起锅。

经典菜品:

鱼香肉丝、白油肝片、宫保鸡丁等。

生炒

是指将切配后的小型原料,不上浆、挂糊,直接入锅,用大火热油快速炒制成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,切好,码味。

炒锅置火上,放油烧热,放入原料翻炒,调味至熟即可。

操作要领:

选料时,动物性原料要选无筋、质嫩的部位;植物性原料应选鲜嫩的。

炒植物性原料时,要求火力大,油要热,要注意保持本色,不能炒得过火;动物性原料炒至干香滋润即可,不用码味、上浆,也不用勾芡。

经典菜品:

碎牛肉芹菜、青椒土豆丝、蒜薹炒肉等。

炝炒

是指将加工切配后的原料放入加有干辣椒、花椒的锅中,快速炒制成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净切好。

炒锅中放油烧热,放入干辣椒、花椒爆香,再放入原料、调味料炒至熟即可。

操作要领:

必须放入干辣椒和花椒,爆炒至香而不焦。

经典菜品:

炝炒莲白、炝炒土豆丝、炝炒苦瓜等。

是指将原料放入大量味汁中,中火加热至熟的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成形。

锅中加水,用大火烧沸,放入原料,撇去浮沫,改用中火加热至熟,加调料调味即可。

操作要领:

水量应较多,沸水下锅,中火烹制。

经典菜品:

水煮鱼、大煮干丝、水煮牛肉等。

熟炒

是指将洗净切好的原料,不上浆、不码味、不勾芡,直接入锅,用中火热油炒制成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,先焯至略熟捞出,再将焯好的原料切好。

炒锅放大火上烧热,放油烧至六成热,再放入原料、调味品烹制入味即可。

操作要领:

大火热油,原料一般不需码味、上浆、勾芡。

经典菜品:

回锅肉、回锅腊肉、姜爆鸭丝、香辣猪蹄等。

是指将加工好后的原料用大火热油快速烹制成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

选用质地嫩脆易熟的动物性原料,用刀切成小块、段等;为原料上浆,调兑好芡汁,备用。

炒锅置火上,放油烧热,放入原料爆炒至熟,倒入调味芡汁,收汁亮油即可。

操作要领:

刀工严格,原料处理要均匀。

注意火候,成菜时间短,用大火热油快速烹制,原料刚熟即出锅。

经典菜品:

火爆腰花、火爆鸭肠、油爆海螺片等。

鲜熘

将加工切配的小型原料,经码味上浆,在温油中滑熟,再调味收汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成丝、片、粒、块等。

原料经码味后,上蛋清淀粉浆,所有调料放在一起兑成芡汁,备用。

炒锅放油烧至三四成热,原料放入锅中滑熟捞出。

将滑熟的原料再次放入热油锅中,加调料炒至断生,倒入芡汁,收汁亮油即可。

操作要领:

选用色浅、质嫩的动物性原料。

选用蛋清淀粉上浆,兑芡汁中的鲜汤量比滑炒芡汁要多一些,使得成菜带汁亮油。

食用油要纯净,烹制时油量较多,但油温不宜过高。

经典菜品:

鲜熘肉片、鲜熘虾仁、醋熘鸡、芹黄鱼丝等。

炸熘

将切配好的原料,经码味挂糊或拍粉后,放入油中炸至外酥里嫩,再贴裹或浇淋调味芡汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成小的丁、片、块、段等,加工后的原料放入糊中裹匀或拍粉。

第一次炸定型,第二次炸至表面金黄、外酥里嫩。

根据成菜要求,将烹制好的复合味型味汁浇淋在炸好的原料上即可。

操作要领:

原料要先码味后再挂糊或拍粉,挂糊或拍粉的薄厚要均匀。

掌握好芡汁的浓稠度。

经典菜品:

焦熘肉片、炸熘丸子、炸熘肝尖等。

软炒

是指将加工为流体、泥状、颗粒状等半成品原料与调味料等调匀,放入锅中以中火翻炒,使之凝结成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

将原料加工成泥蓉状。

将泥蓉状的原料加入淀粉、鸡蛋、川盐、清水等搅拌均匀。

炒锅置大火上,放油烧热,用中火炒制成菜即可。

操作要领:

原料捶成泥蓉状后,要拣去筋缠。

掌握好浆汁的稀稠程度。

烹制前,炒锅须烧热。

经典菜品:

八宝锅珍、雪花桃泥、土豆泥等。

红烧

是指将原料放入红色味汁中,加热至熟软,收汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,切成大块或粗条或厚片等。

将原料焯水,过油后捞出备用。

锅中加汤,放入备用原料,以大火烧沸,去除浮沫,再加调料,改小火慢慢烧至软熟入味,收浓味汁即可。

操作要领:

烧制时需加有色调味料,根据菜肴需要的味型,准确调味。

要掌握好烧制的火候和加热时间,长时间烧制的菜肴要一次性加够汤水。

经典菜品:

红烧肉、红烧狮子头、红烧鱼等。

干煸

是指将切配好的原料放入锅中反复煸炒至干香成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料一般加工成丝、丁、片、块、条等小块。

多数干煸菜都要先过油,使原料迅速失去一部分水分,缩短烹制时间,滑油程度以蔫软状态为宜。

锅中放油,以中火烧热,放入原料煸炒至油亮干香,加入调辅料煸至断生即可。

操作要领:

动物性原料要求纤维较长,结构紧密;植物性原料要求含水分较少,质地脆嫩。

干煸类菜品不能上浆,成菜不用勾芡。

煸炒时要控制好火候、油温和时间,既要将原料表面的水分煸干,又不能过硬,同时勤于翻动,防止粘锅、煳锅。

经典菜品:

干煸牛肉丝、干煸鸡块、干煸四季豆、干煸冬笋等。

是指用多油量将原料淹没、加热至熟的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,切成大块(原料本身较小的可不切)。

将切好的原料码味、挂糊或拍粉。

将挂糊的原料放入热油锅中,炸至色泽金黄、外酥里熟即可。

操作要领:

动物性原料需码味后挂糊,植物性原料不需要码味可直接挂糊。

挂糊后的原料要立即放入油锅中炸,不宜多作停放。

控制好油温和炸的时间,拍粉原料不宜高油温炸,挂糊原料需重复炸熟。

经典菜品:

酥炸黄鱼、炸松肉、干炸响铃等。

是指将加工成型的原料放入少油量的锅中,用中小火加热至色泽金黄、酥香成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成厚片或块状。

炒锅置火上,放入少量食用油,将原料平铺到油上,用中小火煎至熟即可。

操作要领:

煎时油量要少,原料要勤翻动,防止粘锅。

经典菜品:

煎牛柳、煎鸡条、煎茄盒等。

是指将原料放入味汁中,加盖烧至熟软,收汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,切成大块、粗条、厚片等。

锅中放入汤,加入调料,大火烧沸,去除浮沫,再放入原料,加盖,用中小火焖至熟软入味,收汁即可。

操作要领:

焖制过程中,要经常晃动锅,防止粘锅。

经典菜品:

黄焖牛肉、油焖鸡、油焖大虾等。

是指将原料放入卤汁中,加热至熟入味的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成大块或整形等。

原料放入锅中焯水至血污去尽,捞出备用。

按照要求调配好卤汁,将原料放入卤汁中,用中小火卤至软熟即可。

操作要领:

原料在卤制前应焯水,腥膻味重的原料应分开卤制。

经典菜品:

卤香干、卤猪蹄等。

是指将原料放入汤锅中,迅速加热至熟的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,先加工成小的丝、条、块、片等形状。

锅中加汤,放入调料烧沸,放入原料迅速加热至熟。

操作要领:

用大火烧至汤沸,加热时间短。

经典菜品:

萝卜汆丸子、酸菜汆白肉等。

粉蒸

是指将原料加入调料、米粉拌匀入味,用蒸汽加热至软糯成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成条、块、片等形状。

在原料中加入调味料拌匀,再放入米粉拌均匀。

将拌好的原料装入盘中,放入蒸笼或蒸箱,蒸熟即可。

操作要领:

原料先加工成小形状,然后加调味料拌匀,再加米粉拌匀。

经典菜品:

粉蒸排骨、粉蒸肉、粉蒸肥肠等。

是指将两种以上的预熟原料放入调味汁中,用中小火加热至熟,收汁成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,加工成较大的条、块、厚片等。

根据原料性质,将不同原料烹煮至熟透。

锅中放汤,加入调味料,用中火加热入味,再放入水淀粉收汁成菜即可。

操作要领:

原料在锅中烩的时间短,所以应事先将原料做预熟处理。

经典菜品:

烩鲢鱼头、烩羊杂、红烩排骨等。

泡制

是指将原料放入盐水中浸泡成菜的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,沥干水分,加工成大块、厚片或自然形。

将原料放入盐水中浸泡数日,即可加工成小形状直接食用。

操作要领:

原料应新鲜,洗净沥干水分,动物性原料还应先处理熟。

泡制时,盐水应淹没原料,泡制的容器应加盖或密封。

经典菜品:

泡萝卜、泡酸菜、泡豇豆等。

干烧

是指将原料放入调味汁中,用中小火加热至熟,自然收汁的一种烹调方法。

烹调步骤:

原料洗净,切成较大的条、块、厚片等。

动物性原料应焯水,以去尽血水为宜。

锅中加汤,加入调味料,用大火烧沸,放入原料,改用中小火烧至水分将干,汤汁浓稠即可。

操作要领:

干烧菜品应自然收汁,不用淀粉。

经典菜品:

干烧黄鱼、干烧明虾、干烧带鱼等。